Gongbad

 

Hva er gongbad

Gongbad er rett og slett et bad i lydfrekvenser. Du ligger ned og lar gongens helende vibrasjoner skylle gjennom deg, fylle hele deg og hjelpe deg til dyp avspenning og ny vitalitet. Vibrasjonene hjelper deg til å gi slipp på begrensninger som hindrer deg i å være DEG og utvikle ditt fulle potensial. Når din kropp, sinn og sjel kommer i en tilstand av fred og nøytralitet i forhold til deg selv og andre, oppstår en gyllen mulighet for helende prosesser til å komme i gang.

 

Kveldene vil starte med noen få enkle yogaøvelser og meditasjon for å varme opp til gongbadet og støtte kveldens intensjon.

Varighet er 1 time, du ligger i lydvibrasjoner ca 40 minutter. Det kreves ingen forkunnskaper for gongbad, passer for alle.

​

Det er matte, pute og teppe i lokalet, men vil du ha med eget, er du selvsagt velkommen til det. 

​

Jeg (Nina) tar et lite steg ut av min selvpålagte "retreatbobla" mi og holder et gongbad hos Agnes på Brekke for et av mine yndlingstemaer, kvinnekraft! Det er få plasser og en spesiell anledning. Kjenner du dette trekker i deg, er du hjertelig velkommen!

Søndag 3. mai kl. 18.00-19-00
Hvor: Hos Agnes på Brekke, Eikernveien 309, Vesfossen
Pris: 400,- Vippses til 91665030 ved bekreftet plass. 

Meld deg på ved å sende melding til 48 09 07 08
eller klikk her

​​​​​​

​

​Velkommen, varm hilsen fra Agnes og Nina​​​

​