KUNDALINIYOGA

 

Kundaliniyoga er en helhetlig yogaform som påvirker deg fra innerst til ytterst. På alle kurs vil du påvirke både nerve-, kjertel- og sirkulasjonssystem. Pusten blir dypere og mer bevisst. Du får mer ro og høyere bevissthet rundt hva som faktisk foregår, både på innsiden og utsiden, og blir bedre i stand til å håndtere livets ned- og oppturer. Yogaens påvirkning strekker seg langt utover tiden du bruker på matta, den strekker seg ut i hverdagen og livet. Det handler ikke om at alt skal være rosenrødt og føles harmonisk til enhver tid, men at vi søker å bli vårt autentiske jeg og bedre rustet til å gå den veien vi kom for å gå.​​​

​

​

​NYE KURS ETTER PÅSKE
 

MANDAG

Her kommer det nytt kurs i Kundadans med Cecilie. Mer info kommer snart.

​

​​​

TIRSDAG

Kl. 17.00 - 18.30 - ETTERMIDDAGSYOGA (90 min)
Her benytter vi oss av den mer rolige delen av kundaliniyoga for å myke opp, få i gang pusten, få mer stabilitet, mental balanse, mindre stress og mer ro. Vi tar hånd om vår kropp med enkle teknikker. Passer for alle, også nybegynnere. 
Avspenning foregår vekselvis til gong og musikk. 
Oppstart 22. april. Avsluttes 17. juni. 9 ganger. Instruktør: Nina
Info om betaling, se under.
MELD PÅ

​

 

TIRSDAG

Kl. 19.00 - 20.30 – VÅRRENGJØRING OG SOMMERGLØD

Nå er det et par år siden sist vi kjørte et vårrengjøringskurs, så i år settes det opp igjen! Våren er en perfekt tid for å rense og rydde i kroppen og sinnets "skuffer og skap" og klargjøre for blomstrende sommerglød som kommer innenfra.

Avspenning foregår vekselvis til gong, musikk og noen ganger stillhet.

Oppstart 22. april. Avsluttes 17. juni. 9 ganger. Instruktør: Nina 
Info om betaling, se under.
MELD PÅ

 

​

ONSDAG

Kl. 18.00 - 19.30 – VÅRRENS OG SOMMERGLØD

Nå er det et par år siden sist vi kjørte et vårrengjøringskurs, så i år settes det opp igjen! Våren er en perfekt tid for å rense og rydde i kroppen og sinnets "skuffer og skap" og klargjøre for blomstrende sommerglød som kommer innenfra.

Avspenning foregår vekselvis til gong, musikk og noen ganger stillhet.

Oppstart 23. april. Avsluttes 18. juni. 9 ganger. Instruktør: Nina
Info om betaling, se under.
MELD PÅ​​​​

​

​

TORSDAG

Kl. 18.00 - 19.30 - FRA STRESS TIL RO (90 min)
All yoga har som et felles formål å ta oss fra stress og inn i mer ro og kundaliniyoga er intet unntak. På dette kurset vil det settes et ekstra fokus på hvordan du kan bli mer robust for stress som påvirker negativt og få mer ro på innsiden, uansett hvordan det ser ut på utsiden. 
Kurset passer for alle, også nybegynnere.
Oppstart 24. april. Avsluttes 12. juni. 6 ganger. Instruktør: Elin
Ingen yoga 1. mai og 29. mai pga helligdager.
Info om betaling, se under.

MELD PÅ​​​​​​

​​

​

​

PRISER OG ANNEN INFORMASJON

​
Betaling: 
Pris 9 ganger 1.980,-
Pris 6 ganger 1.320,-
 

ANDRE PRISER OG MÅTER Å VÆRE MED PÅ
Om du ikke kan binde deg til en hel kursrekke kan du kjøpe klippekort eller droppe inn på en enkelttime, forutsatt ledig plass. Det er ikke rabatter på enkelttimer og klippekort. 
Klippekort 8 klipp 1.920,- 
Drop-in 260,-
 

Ved fravær kan du ta igjen timen på et av de andre kursene i løpet av kursperioden. Om du vil gå på 2 kurs i uka får du 10 % rabatt på begge kurs.​

Ved ledig kapasitet kan du melde deg på selv om kursene har startet. Prisen justeres etter hvor mange ganger det er igjen av kurset.

Vi tar forbehold om nok påmeldte for å kunne starte opp de enkelte kursene. Ved lav påmelding vil allerede påmeldte få tilbud om plass på et av de andre kursene.

Det er dessverre IKKE mulig å ta igjen tapte kurstimer på våre andre arrangementer utover yogaklasser (gongbad, meditasjonssirkler, workshops m.m.)

Kursene betales med Vipps eller kort. Vipps gjerne før du kommer og merk innbetalingen med kursnavn. Vippsnr. 140229. Du kan også betale når du kommer første kursdag.

Velkommen!
Hilsen oss på PAX <3

​

​