Høstens program

Kundaliniyogakurs – 7 uker, uke 33 - 39

 

MANDAG
Kl. 17.00-18.30 - Yoga Bliss «Release & Receive» med Ann-Kathrin
Myk yoga for å styrke deg selv, dine ressurser og din evne til å føle glede og harmoni. Hvilen skjer til lyden av gong. Passer for alle.
Oppstart 15. august

 


TIRSDAG
Kl. 17.00-18.30 - Yoga på grunnkursnivå med Nina
Myk og rolig yoga, hvor du steg for steg blir godt kjent med kundaliniyoga.
Du vil også få enkle yogiske tips for hverdagen. Passer for deg som er helt ny og for deg som liker det mykt og tradisjonelt.
Oppstart 16. august

 



Kl .19.00-20.30 - Shine bright like a diamond med Nina
På dette kurset vil vi gjøre yoga som kan hjelpe oss med å skinne litt ekstra og til å tenne vårt indre lys, alt med beina godt planta på jorda. En fordel om du har gjort yoga før.
Oppstart 16. august

 



ONSDAG
Kl. 10.00-11.30 - Formiddagsyoga med Nina
Myk og rolig tilnærming til yogaen, men ikke mindre kraftfull. Sett dagen før den setter deg. Passer alle nivåer.
Oppstart 17. august

 

Kl. 18.00-19.30 - Fred i hjertet med Nina
Indre stillhet og fred er alltid et av resultatene av yoga, men på dette kurset går vi enda litt nærmere inn i temaet. En fordel om du har gjort yoga før.
Oppstart 17. august

 


 

TORSDAG

Kl 16.30 – 18.00 - Myk og sterk rygg med Elin
Her kan du komme og både myke opp og skånsomt styrke hele kroppen, men spesielt skuldre, rygg og hofte. Passer alle nivåer
Oppstart 18. august

 

 

PRISER
Pris per kurs kr. 1365,-
Klippekort 8 klipp kr. 1680,-
Drop in kr. 240,-

Ved fravær kan du ta igjen timen på et av de andre kursene når som helst i løpet av kursperioden, forutsatt ledig plass. Om du vil gå på 2 kurs i uka får du 20% på kurs nr 2.

Om du ikke kan binde deg til en hel kursrekke - kan du kjøpe klippekort eller droppe inn på på en enkelttime, forutsatt ledig plass.


Ved ledig kapasitet kan du melde deg på selv om kursene har startet. Prisen justeres etter hvor mange ganger det er igjen av kurset. Kursene kan betales med Vipps eller kort første kursdag. (Vippsnr. 140229)

Datoer for healingsirkel og gongbad som er en gang pr mnd blir publisert snart. 

Velkommen på yoga!
Hilsen Pax-teamet <3


Kort oversikt

Ukeplan høsten 22.jpg